NOTA COME SPM

La sindrome premestruale (PMS) è il nome di una serie di sintomi che le donne sperimentano durante il ciclo mestruale, di solito prima dell’inizio delle mestruazioni. I sintomi variano e di solito iniziano una o due settimane prima delle mestruazioni. È normale che le donne sperimentino cambiamenti fisici e mentali durante il ciclo mestruale e la maggior parte di loro noterà differenze significative. Per alcuni, la sindrome premestruale può essere dolorosa ed estenuante.

I sintomi premestruali includono

• crampi al basso ventre
• seni sensibili
• gonfiore da stanchezza
• sbalzi d’umore
• Depressione
• irritabilità
• voglia di cibo
• male alla testa

A volte la sindrome premestruale può influenzare le attività quotidiane e per alcune donne può essere estremamente grave, chiamata disturbo dimorfico premestruale (PMDD). Nelle donne con sindrome premestruale, i sintomi emotivi tendono ad essere estremi, come profondi attacchi di depressione, sentimenti di sovraccarico, difficoltà di concentrazione, lacrime e pianto. Questo disturbo emotivo rende difficile svolgere le normali attività, come il lavoro e la vita sociale.

I sintomi della sindrome premestruale e della sindrome premestruale sono il risultato di fluttuazioni dei livelli ormonali durante il ciclo mestruale. I cambiamenti ormonali influenzano anche i livelli di serotonina nel corpo e nel cervello, un neurotrasmettitore che svolge un ruolo chiave nella regolazione dell’umore, della digestione e del sonno.

Per la maggior parte delle donne, sebbene vi siano disagio, dolore e cambiamenti emotivi, i sintomi della sindrome premestruale vengono generalmente risolti prendendosi cura di se stessi. Per chi soffre di disturbo disforico premestruale, è necessario consultare un medico sul trattamento per alleviare i sintomi, poiché questa condizione cronica può avere un impatto significativo sulla qualità della vita.
Opzioni di trattamento tradizionali per la sindrome premestruale

Il trattamento della sindrome premestruale è l’alleviamento dei sintomi più acuti, non il trattamento della condizione nel suo insieme.

I crampi premestruali possono essere trattati con antidolorifici, come il paracetamolo o l’ibuprofene. Per alcune donne, è utile usare il calore, come una borsa dell’acqua calda o un impacco termico, per alleviare il dolore dei crampi uterini.

Una dieta sana, aria fresca ed esercizio fisico sono utili per bilanciare l’umore e le emozioni, oltre a ridurre lo stress per coloro che si sentono emotivamente vulnerabili.

Per la sindrome premestruale, i cambiamenti dello stile di vita possono aiutare a ridurre i sintomi a un livello di gestione senza la necessità di ulteriori trattamenti. Se questo non porta sollievo, possono essere prescritti antidepressivi. Questi farmaci impiegano molto tempo a funzionare e presentano una serie di effetti collaterali. Esistono anche iniezioni per indurre la menopausa temporanea, note come analoghe iniezioni di GnRH. Sebbene queste iniezioni possano fornire sollievo, dovrebbero essere combinate con la terapia ormonale sostitutiva per evitare la perdita di densità ossea.

Vitamine e integratori possono aiutare a ridurre la gravità della sindrome premestruale, tra cui vitamina B6, magnesio e calcio. L’olio di CBD è anche efficace nell’alleviare i sintomi della sindrome premestruale.

OLIO DI CBD PER LA SINDROME PREMESTRUALE

L’olio di CBD è un integratore alimentare derivato dalla canapa, una pianta della famiglia della cannabis. La canapa è una varietà di cannabis non alta ed è stata utilizzata nel corso della storia per molti scopi medici e pratici. A differenza della marijuana, un altro tipo di cannabis, la cannabis ha bassi livelli di THC, un cannabinoide che crea un senso di euforia associato alla cannabis. Al contrario, la canapa contiene alti livelli di CBD, un cannabinoide che ha molti benefici per la salute, soprattutto per il trattamento della sindrome premestruale.

Il CBD è efficace nell’alleviare il dolore e le donne che usano il CBD per i crampi mestruali potrebbero scoprire di non aver bisogno di ulteriori farmaci antidolorifici. Ha anche un effetto rilassante sui muscoli e allevia la tensione, che può anche aiutare a ridurre la percezione del dolore.

Gli sbalzi d’umore e l’ansia sono parte integrante della sindrome premestruale e l’olio di CBD ha dimostrato di essere efficace nel bilanciare l’umore e nel ridurre l’ansia. Il sito web dell’Open Access Government1 descrive un recente studio in cui il CBD ha prescritto a 397 partecipanti di valutarne l’effetto su una serie di condizioni, tra cui depressione e dolore. “I pazienti con problemi di salute mentale hanno notato un significativo miglioramento dei sintomi di depressione e ansia, nonché una riduzione del dolore e un aumento della capacità di svolgere le normali attività. ”

Un altro sintomo della sindrome premestruale è l’affaticamento e i problemi di sonno. L’olio di CBD è noto per essere benefico per le persone con insonnia e può anche aiutare le donne con sindrome premestruale a dormire meglio e a ridurre l’affaticamento.

Questo studio riassume come l’olio di CBD può essere utilizzato per la sindrome premestruale descrivendo la sua efficacia per una serie di sintomi. “I composti nel CBD sono stati studiati e hanno dimostrato di trattare e alleviare sintomi come dolore cronico, infiammazione, ansia, depressione e insonnia, solo per citarne alcuni. Poiché molti di questi sintomi si verificano spesso nelle donne che soffrono di sindrome premestruale, il CBD può essere un trattamento alternativo naturale adatto quando si tratta di gestire questi fenomeni. ”

Quando si utilizza l’olio di canapa per la sindrome premestruale, è importante ottenere una dose efficace per le proprie esigenze. Se hai cercato su Internet “olio di CBD per la dose dei crampi mestruali”, potresti aver trovato difficile rispondere alla domanda. Non esiste una “dose standard” adatta a tutti, perché bisogna tenere conto di fattori come peso, altezza ed età. Per trovare la giusta dose di CBD per te, il nostro calcolatore della dose di olio di CBD è qui per aiutarti! Tutto quello che devi fare è aggiungere alcuni dettagli su di te per avere una raccomandazione personalizzata sulla dose di CBD visualizzata sullo schermo. Lo inviamo anche all’indirizzo e-mail desiderato per una facile consultazione.

L’olio di CBD è utile per gestire una serie di sintomi della sindrome premestruale e della sindrome premestruale e offre anche trattamenti alternativi con antidolorifici tradizionali e pillole per l’umore. Legalmente e in sicurezza, il CBD offre speranza a molte donne che hanno bisogno di sollievo dalle conseguenze fisiche ed emotive del ciclo mestruale.

Cosa devi sapere sull’olio di CBD e sulla sindrome premestruale

COS’È LA SINDROME PREMESTRUALE?

La sindrome premestruale (PMS) è il nome di un insieme di sintomi fisici e mentali che si verificano durante il ciclo mestruale. Questi sintomi includono dolore uterino, sbalzi d’umore, seni sensibili, stanchezza e problemi di sonno. Esiste una forma più grave di questa condizione chiamata disturbo disforico premestruale, che è caratterizzato da problemi di salute mentale estremi durante il ciclo mestruale, come ansia e depressione. Il trattamento per il disturbo disforico premestruale può includere antidepressivi o iniezioni di controllo ormonale.

QUALI SONO LE CAUSE DELLA SINDROME PREMESTRUALE?

Durante il ciclo mestruale di una donna, i livelli ormonali variano. Colpisce anche il livello di serotonina, un neurotrasmettitore che regola l’umore. Ciò provoca una serie di cambiamenti emotivi oltre ai cambiamenti fisici che avvengono nel corpo.

L’OLIO DI CBD FUNZIONA PER I CRAMPI MESTRUALI?

L’olio di CBD è efficace per il trattamento di molti sintomi della sindrome premestruale, tra cui dolore, depressione e ansia, e per migliorare il sonno. L’uso dell’olio di CBD per i crampi mestruali può ridurre o interrompere la necessità di farmaci antidolorifici.