Come fumare erba

Se fumi erba, inali cannabis bruciata. Di solito in una canna, a volte in un bong. Ciò che spesso non viene menzionato: il tabacco viene spesso mescolato. Molti consumatori di cannabis fumano comunque sigarette regolarmente. La cannabis e il tabacco sembrano essere strettamente correlati. Tuttavia, i rischi del consumo sono valutati in modo diverso. Mentre molti consumatori di cannabis considerano fumare erba come un’attività di svago piuttosto innocua, il fumo di tabacco è visto in modo molto più critico.

Ai consumatori piace riferirsi alla cannabis come una sostanza “naturale” o addirittura percepirla come “sana”. D’altra parte, quasi nessuno metterà in dubbio la nocività del fumo, poiché i messaggi delle campagne di sensibilizzazione degli ultimi decenni sono ormai penetrati nella conoscenza generale. La conoscenza dei rischi per la salute ha probabilmente anche contribuito al fatto che il fumo è chiaramente in declino in molti paesi. Tuttavia, questo non sembra valere per le persone che fanno uso di cannabis. Negli Stati Uniti è addirittura aumentata la percentuale di persone che mescolano cannabis e tabacco. La ricerca mostra che cannabis e tabacco stanno apparentemente formando un’alleanza più forte di quanto alcuni utenti ammettano. Perché?

Il tabacco è il pioniere della cannabis o viceversa?

Nella maggior parte dei casi, la prima sigaretta viene fumata prima della prima canna. Secondo la cosiddetta teoria del gateway, la prima sostanza apre una sorta di gateway per il successivo consumo di un’altra sostanza. È scientificamente controverso se una sostanza possa effettivamente causare l’ingresso in un’altra. Per gli USA si può almeno affermare che circa il 50 per cento degli adolescenti fumatori di tabacco consuma anche cannabis. Sono 11 volte più consumatori di cannabis rispetto agli adolescenti non fumatori.

Anche coloro che usano cannabis e fumano tabacco hanno maggiori probabilità di sviluppare dipendenza da cannabis rispetto a coloro che usano solo cannabis. Si presume che il tabacco svolga una sorta di ruolo di mediazione in questo. In uno studio condotto in Gran Bretagna, ad esempio, è stato osservato che la probabilità di diventare o rimanere dipendenti dalla cannabis aumenta quanto più tabacco fumavano gli intervistati. Alcuni utenti credono addirittura che il tabacco aumenti gli effetti della cannabis . In uno studio sperimentale con tabacco contenente nicotina e senza nicotina, tuttavia, questo effetto non è stato confermato.

Ci sono anche casi in cui la voce è al contrario. Negli Stati Uniti, dove il fumo di tabacco sta diminuendo e il consumo di cannabis è in aumento, sono sempre di più le persone con l’ordine delle sostanze invertito. Ciò è supportato dai risultati di un’indagine ripetuta rappresentativa . Coloro che hanno consumato cannabis nel primo sondaggio ma non avevano mai fumato sigarette avevano una probabilità fino a sette volte maggiore di iniziare a fumare due anni dopo rispetto a coloro che si erano astenuti dalla cannabis.

È possibile che sia la cannabis che il tabacco “beneficiano” del fatto che la forma di consumo è più o meno la stessa: di solito si fumano entrambi. Una volta che il corpo si è abituato a inalare fumo graffiante, la soglia per fumare un’altra sostanza scende.

Suscettibilità generale ai farmaci

Secondo un’altra teoria, non sono le sostanze a favorire l’ingresso in altre sostanze. Piuttosto, sia il fumo di tabacco che il fumo di erba si basano su fattori di rischio comuni che rendono una persona generalmente “suscettibile” al tabacco e ad altre droghe. Da un lato, i nostri geni possono essere responsabili del nostro sviluppo di una preferenza per le esperienze di intossicazione. D’altra parte, fattori stressanti come malattie mentali, esperienze di abuso o anche un gruppo di amici consumatori possono portare una persona a provare farmaci che trasmettono buoni sentimenti.

Qualunque sia la relazione tra cannabis e tabacco, il fatto è che entrambe le sostanze vengono spesso consumate insieme. Questo di solito è fatale per l’utente quando vuole smettere con una sola sostanza. Poiché molte persone sanno che il fumo di tabacco è molto dannoso, vogliono liberarsi di questo vizio. La volontà di smettere di fumare erba è, tuttavia, molto meno pronunciata.

Uscire dalla cannabis e dal tabacco è più difficile

In un sondaggio online statunitense su 282 persone che fumavano e usavano erba, il 79% ha dichiarato di aver provato a smettere di fumare prima. Al contrario, solo il 40% aveva provato a smettere di fumare erba. Come ho detto, molti consumatori considerano la cannabis una droga ricreativa piuttosto innocua.

Il problema è che uscire da una sostanza influisce sull’altra. Il cinquanta per cento delle persone che volevano smettere ha affermato di aver fumato più fumo in seguito. Si può osservare anche il caso inverso: chi vuole smettere di fumare erba tende a usare sempre di più le sigarette. Si presume che i fumatori che vogliono smettere, consciamente o inconsciamente, cerchino di combattere i sintomi di astinenza con il tabacco.

Inoltre, è più probabile che le persone ricadano e utilizzino nuovamente lo spinello se continuano a fumare tabacco. O per dirla positivamente: coloro che riescono a smettere di fumare tabacco nel corso della loro astinenza dalla cannabis avranno più successo. Smettere di fumare cannabis e tabacco allo stesso tempo aumenta la probabilità di diventare astinenti. Una ragione importante per questo è probabilmente la forma di consumo di cui sopra. Sia la cannabis che il tabacco vengono fumati, il che rende difficile allontanarsi dalle vecchie abitudini di consumo perché fumare sigarette fa tornare le persone a desiderare una canna.

Per questo motivo, alcuni ricercatori raccomandano che quando si smette di consumare cannabis, si dovrebbe provare anche a fumare tabacco ed è meglio smettere. Tuttavia, fanno notare che la disponibilità a recedere allo stesso tempo non è molto alta.

Conclusione

Cannabis e tabacco possono formare una forte alleanza. Coloro che fumano sigarette oltre alla cannabis hanno maggiori probabilità di sviluppare dipendenza da cannabis. Spesso i consumatori sono dipendenti sia dalla cannabis che dal tabacco. Coloro che vogliono smettere di consumare cannabis spesso non solo si rivolgono più spesso alle sigarette, ma sperimentano anche una ricaduta nel consumo di cannabis più frequentemente. I ricercatori raccomandano quindi che quando si smette di consumare cannabis, si dovrebbe anche provare a fumare tabacco e, se possibile, mirare ad astenersi da entrambe le sostanze.

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